Você já conhece a criolipólise? Conhece todos os seus benefícios?
O método conquistou e vem conquistando cada dia mais mulheres e também homens, tudo isso com resultados comprovados. A criolipólise é uma técnica que elimina a gordura localizada através das baixas temperaturas, rompendo as células de gordura.
Uma técnica ideal para a remodelação corporal. Durante o procedimento os manípulos do aparelho são acoplados sobre a superfície da pele. As células de gordura, chamadas adipócitos, são destruídas pelo congelamento controlado.
O procedimento não é invasivo, e isso é comum em alguns outros tratamentos estéticos. Isso o torna ideal para quem procura um procedimento indolor e eficaz ao mesmo tempo.
Seus manípulos se adaptam as diferentes áreas do corpo, os mesmos irão realizar um vácuo e consequentemente uma sucção das células de gordura, promovendo sua destruição.
Após isso a gordura será conduzida ao fígado para ser metabolizada e o sistema linfático ajudará em sua eliminação.
Não há uma época certa para começar o tratamento da criolipólise, mas se você deseja se livrar da gordurinha indesejada para o verão, porque não começar agora?
E é possível potencializar seus resultados?
Com o avanço da tecnologia, os tratamentos estéticos realizados garantem excelentes resultados. Mas alguns hábitos ajudam a potencializar a perda de gordura, e a ganhar saúde.
Com a criolipólise a gordura será eliminada e não voltará. Mas caso haja hábitos incorretos é possível que ela volte a se acumular novamente ao longo dos meses.
Imagine a situação: após o procedimento os resultados tão esperados são alcançados, mas você continua com os mesmos hábitos de antes. Então, será que o resultado será mesmo mantido? Provável que não.
Por isso é muito importante mudar sua rotina e rever seus hábitos. O resultado será potencialização da conquista com o procedimento. E quais são essas mudas que você poderá fazer?!
Mantenha uma dieta balanceada
Inclua na sua rotina alimentos saudáveis. Isso não quer dizer seguir arrisca um plano alimentar. Mas é muito interessante começar uma reeducação alimentar, mesmo antes do procedimento.
Evite em sua alimentação: os alimentos industrializados, esses possuem muitos aditivos em sua composição, como: antioxidante, acidulantes, aromatizantes, adoçantes e muitos outros.
Reduza drasticamente os alimentos calóricos, a gordura e os alimentos ricos em sódio. Esses alimentos contribuem diretamente para o acúmulo de gordura, em determinadas regiões do corpo.
Adicione a sua alimentação: Frutas, verduras, legumes, grãos, proteínas, alimentos integrais e ricos em fibras. Esses alimentos além de auxiliar na redução de gordura, irão contribuir para que ela não se acumule.
É importante lembrar: Com a dieta, você estará equilibrando os nutrientes do seu corpo. Então, a eliminação total de algum alimento deve ser acompanhada por nutricionista.
Pratique atividade física
A prática de atividade física é ideal para potencializar os resultados. Pois os exercícios ajudam a acelerar o metabolismo, muito importante na eliminação da gordura. Além disso, o suor auxilia na eliminação de toxinas.
A musculação facilitará a definição das curvas, além de prevenir a flacidez. Esse tipo de exercício interfere de forma positiva no sistema digestivo, facilitando seu funcionamento.
Existem também vários outros tipos de exercícios, como: treino funcional, corrida, caminhada e também a dança, todos eles funcionam muito bem e são ótimas alternativas.
Esses exercícios melhoram a circulação sanguínea, ajudando na transposição e eliminação das toxinas do organismo. Seus efeitos não são sentidos somente na área do tratamento, mas em todo o corpo, tonificando os músculos.
Conquiste o fortalecimento do corpo, potencializado os resultados do tratamento.
Ingestão de líquidos
A água é essencial para o funcionamento do nosso organismo e desempenho de suas funções. Nosso organismo é formado por água, então, é importante lembrar a sua importância.
O líquido ajudará o sistema linfático a eliminar toda gordura trabalhada na sessão da crio. Água é vida! Não se esqueça de ingerir dois litros ou mais. Acrescente também os sucos naturais.
A drenagem linfática
Faça sessões de drenagem linfática! Essa massagem estimula o trabalho do sistema linfático. A técnica ajudará a transportar os líquidos retidos, as toxinas e também a gordura, para eliminação do organismo.
A drenagem estimula a circulação sanguínea local e auxilia na aceleração dos resultados. Ela irá reduzir o inchaço no local, tratando a celulite e promovendo o bem-estar geral.
Observação: Vale lembrar que seguir os passos mostrados acima é importante, já que não existem milagres para perder a gordurinha localizada. Então, qualquer desiquilíbrio, não trará os resultados esperados.
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